Целебные свойства средиземноморской пищи известны давно, для её
приготовления используются исключительно полезные продукты, поэтому
жители Средиземноморья всегда находятся в хорошей физической форме...
С приходом весны наступает пора коротких юбочек, шорт, а также поездок
на море и дефиле в купальниках. Однако, освободившись от бесформенных
свитеров и прочей зимней одежды, мы с огромным сожалением наблюдаем...
Может ли диета облегчить самочувствие при предменструальном синдроме?
Вот что однажды рассказала главный врач минского медицинского центра
"Эстетик-Сервис" Инна Ивановна Рожок. Приведем ниже мини-интервью с ней...
Существуют различные мнения по поводу полезности различных диет,
считается, что некоторые продукты, входящие в меню той или иной диеты,
могут быть даже вредными...
Существует множество способов поддержания фигуры в хорошей форме, одним
из которых являются разгрузочные дни. Разгрузочный день – это та же
диета, но заключается она в том...
Любой женщине, не один раз в жизни, приходилось сидеть на какой-либо из
популярных диет. Однако задумывались ли вы когда-нибудь о влиянии диеты
и о том, как реагирует на нее ваш организм?
Похоже, что каждое утро около 11 в наших желудках начинается грохот и
ворчание, несмотря на завтрак 3 часа назад. Некоторые не выдерживают и
быстро «перекусывают» кофе с булочкой, набирая ненужные калории...
